健保からのお知らせ
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2020/06/01 【事業主とのコラボ企画】More exercise in Homeがスタート!
事業主と健保のコラボ企画であるMore exercise in Homeがスタートしました。
今回のイベントは「自宅で楽しく体力づくり」をモットーに、外出自粛中でも
みんなで楽しくオンライン上でコミュニケーションを取り、お互いに励まし合い
ながら身体を動かすことを目的としています。
歩数データを10日以上入力された方にはヘルスポイントを付与しますので、
是非運動不足の解消のためにもご参加ください。
〇開催日程:6月1日(月)~14日(日)
〇実施内容:自宅で体力づくり
・外出自粛中ですので、自宅で万歩計を着けて運動することを推奨
・身体が衰えないように自宅で出来る運動を事務局側が紹介
・自分が自宅で行っている運動/ストレッチ等を紹介
〇参加方法:HiperBTにて申請。その他詳細はConnectを参照下さい