健保からのお知らせ
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2021/09/14 2021年度生活習慣ﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟﾁｬﾚﾝｼﾞ「くうねるあるく＋ふせぐ」開催！！
２０２１年９月１４日
配布先：被保険者各位
ＨＧＳＴ健康保険組合
2021年度生活習慣バージョンアップチャレンジ
「くうねるあるく」＋【ふせぐ】開催について
今年度も「くうねるあるく」では、【ふせぐ】を盛り込み、【ココロとカラダを整える生活習慣のアドバイス】をテーマに開催致します。くうねるあるくの参加者限定で特別に以下のコンテンツが今回は無料でご利用頂けますので是非この機会にご利用ください。
記
１． サービスコンテンツの詳細について
(1)動画セミナー
①食事動画セミナー：「ココロとカラダを整えるバランスアップ食事法」
②睡眠動画セミナー：「睡眠ファーストでパフォーマンスＵＰ」
③最新の新型コロナ状況と感染予防が学べるセミナー：「感染予防と生活習慣」
④運動動画セミナー：「安全で効果的な歩き方」
⑤特別動画セミナー：「健診結果の見方と生活習慣が学べる」
＜特別コンテンツ＞
女性のための健康支援を目的として、株式会社TRULYの監修医師でもある、産婦人科医の
宋美玄（ソンミヒョン）医師による特別動画セミナーをくうねるあるく開催期間の1ヵ月間
限定で無料公開します。
※男性にも役立つ動画内容が盛り込まれているので、ぜひこの機会にご覧ください。
(2)「くうねるあるく＋ふせぐ」メルマガの発信
(3)歩数登録
(4)毎日つうしんぼ
２．ＣＭ動画について
下記アドレスより「CM動画」をご覧頂けます。
https://valuecafeteria.mediasitecloud.jp/Mediasite/Play/2e768f0f13664e2f8609359fa040689c1d
３．スケジュールについて
・エントリー期間：9/21(火)～10/22(金)
・チャレンジ期間：10/1(金)～10/31(日)
・ポイント付与(予定)：12/10(金)＜ポイント有効期限：2022/3/31（木）
４．参加登録
参加を希望される方は9/21以降にHGST健保ホームページより参加登録をお願い致します。
５．特典
参加者には達成状況に応じてごほうびポイントとして最大3,000ポイント付与致します。
以上