健保からのお知らせ
News
2022/09/12 2022年度生活習慣バージョンアップチャレンジ「くうねるあるく」開催!
今年度も「くうねるあるく」を【ふせぐ】を盛り込み開催致します。くうねるあるくの参加者限定で特別に以下のコンテンツがご利用頂けますので是非この機会にご利用ください。
記
1. サービスコンテンツの詳細について
(1)動画セミナー
①食事動画セミナー:「見つけよう!自分に合った食事法」
②睡眠動画セミナー:「就寝時にできる眠りのバージョンアップ術」
③感染予防が学べるセミナー:「最新のコロナ状況とウィズコロナの職場の健康管理」
④女性の健康動画:「婦人科検診と女性特有のがん」
【その他特別動画】
・喫煙がもたらす健康影響
・知っておきたい女性のからだの基礎知識
・あなたを変える健康リテラシー
・健診結果の見方と生活習慣(Part1)(Part2)
・リフレッシュ運動のススメ
・安全で効果的な歩き方
(2)メルマガの発信
(3)歩数登録
(4)毎日つうしんぼ
2.ポスター及び案内動画について
ポスター及び案内動画はこちらよりご覧頂けます。
3.スケジュールについて
・エントリー期間:9/21(水)~10/21(金)
・チャレンジ期間:10/1(土)~10/31(月)
・ポイント付与(予定):12/8(木)
4.参加登録
参加を希望される方は9/21以降にHGST健保ホームページより参加登録をお願い致します。
5.特典
参加者には達成状況に応じてごほうびポイントとして最大3,000ポイント付与致します。
以上