健保からのお知らせ
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2026/05/20 2026年度第1回生活習慣バージョンアップチャレンジくうねるあるく＋ふせぐ」の開催について
本年度第1回の生活習慣バージョンアップチャレンジ「くうねるあるく+ふせぐ」の開催について、 お知らせします。
毎回多くの被保険者の皆さまにご参加頂いております生活習慣バージョンアップチャレンジ「くうねるあるく+ふせぐ」を 今年度も下記の通り開催致します。
「くうねるあるく」では毎日必ず行う3大生活習慣「食べる・寝る・歩く」に着目して、正しい「くうねるあるく」を
学んで頂くことができます。ご自身で自分の健康をつくるチカラ＝「健康リテラシー」を高めて頂くために
是非ご活用ください。
今年は『未来を支える”動けるカラダ”へ』がテーマ！これからの毎日を支える健康習慣、今から始めてみませんか。
1回目実施期間 2026年6月1日（月）～6月30日（火）の30日間 ⇒ご案内はこちらを参照ください
（事前エントリーは5月20日12:00から⇒エントリーは健保ホームページからお願いいたします。）